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SUMMARY:Atelier trimestriel d'initiation et approfondissement Massage Thaï Traditionnel
DESCRIPTION:Cette année\, je propose un rendez-vous trimestriel pour se retrouver ensemble à SHALA. \nToujours une invitation qui réunira deux pratiques : le massage thaï et la méthode Body-mind Centering®.  \nSans prérequis\, ces stages sont ouverts à tous ceux qui souhaitent s’initier au toucher et apprendre un massage à donner à sa famille ou à ses amis. \nCe temps est aussi destiné aux professionnel·les du massage\, shiatsu\, kinésithérapie souhaitant approfondir leurs pratiques. \n  \nCréé il y a 2500 ans\, le massage thaï traditionnel est lié historiquement et culturellement à l’Inde\, au bouddhisme et au yoga.  \nLe Thai massage est aussi appelé la « danse sacrée » ou le « yoga à deux ». \nLe massage thaï touche à l’ensemble du corps par acupression et étirements\, en positionnant le receveur sur un accueil passif des postures de yoga. Il se pratique au sol\, sans huile et habillé. \nMais ce massage est surtout une pratique spirituelle\, une méditation en mouvement\, qui permet au masseur de déployer sa sensibilité et ses qualités de Coeur (Metta\, la bienveillance – Karuna\, la compassion – Mudita\, la joie – Uppekha\, l’équanimité) le tout pour « s’accorder » au receveur durant le massage. \nLe massage thaï favorise santé et bien-être par sa double action préventive et\, thérapeutique. \n  \nTarifs \n50€ chaque atelier du vendredi THAÏ à l’unité \n140€ Cycle des trois vendredis THAÏ (réglé en une seule fois). \nDates et Horaires: (Série de 3 ateliers 1 vendredi après-midi par trimestre). \nVendredi 21 novembre 2025 de 14h30 à 17h30 \nVendredi 6 mars 2026 de 14h30 à 17h30 \nVendredi 19 Juin 2026 de 14h30 à 17h30 est remplacé par le vendredi 5 juin 2026 de 14h30 à 17h30 \n  \nInfos & Inscriptions \nContactez-moi ici ou par téléphone au 06 14 48 08 78
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SUMMARY:Série de 3 ateliers Danse et Body-Mind Centering® à Montreuil
DESCRIPTION:La pratique du Body-Mind Centering® en tant qu’approche somatique\, soutient le dialogue entre le corps vécu et le mouvement.\nDurant cet atelier vous serez invité à se laisser guider par l’expérience pour comprendre notre physiologie de manière sensible et incorporée à travers le geste dansé.\nC’est ainsi que notre alphabet du corps en mouvement s’organise pour soutenir la clarté dans la relation à l’espace et aux autres. Cela viendra nourrir notre intégrité physique\, émotionnelle et cognitive. \nDates et horaires\n1 vendredi après-midi par trimestre \nVendredi 21 novembre 2025 de 18H à 21h\nVendredi 6 mars 2026 de 18H à 21h\nVendredi 5 Juin 2026 de 18H à 21h (DATE MODIFIÉE EN JUIN\, au lieu du 19 juin initialement annoncé) \nTarifs\n50€ chaque atelier du vendredi BMC à l’unité\n140€ Cycle des trois vendredis BMC (réglé en une seule fois). \nInscriptions\nPar mail auprès de Milena Gilabert\nOu directement par téléphone au 0614480878
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