Stage d’immersion Danse et Body-Mind Centering©
Durant cet atelier en immersion de 6 heures nous nous laisserons guider par l’expérience pour comprendre notre physiologie de manière sensible et incorporée à travers le geste dansé.
La pratique du Body-Mind Centering® en tant qu’approche somatique, soutient le dialogue entre le corps vécu et le mouvement, cette alphabet du corps en mouvement s’organise pour soutenir la clarté dans la relation à l’espace et aux autres. Cela viendra nourrir notre intégrité physique, émotionnelle et cognitive.
La méthode Body-Mind Centering® est initiée par l’Américaine Bonnie Bainbridge Cohen, éducatrice, thérapeute et artiste du mouvement. C’est une approche somatique qui explore le lien entre mouvement, sensations, pensées et émotions. Par l’exploration des différents systèmes du corps (os, muscles, organes, fluides, etc.), le BMC invite à développer une conscience fine et vivante de soi. Cette pratique nourrit la présence, la créativité et l’ancrage, en ouvrant un espace d’écoute profonde du corps et de ses ressources.
Aucun prérequis n’est nécessaire au mouvement !
Inscriptions, Infos & Contact
Par mail ou téléphone auprès de Milena : gilabertmilena@gmail.com / 06 14 48 08 78